诽谤罪是指以虚假的事实或者恶意的评论、攻击他人的名誉、信誉，使他人遭受损失的行为。在我国，诽谤罪是一种犯罪行为，但同时也是一种民事侵权行为。如果被诽谤人要求赔偿损失，那么应该如何赔偿呢？本文将从赔偿标准和程序两个方面进行阐述。
一、赔偿标准
1.直接经济损失
被诽谤人可以要求对方赔偿直接经济损失，包括医疗费、交通费、律师费等。这些费用都是因为对方的诽谤行为造成的，因此应该由对方承担。
2.精神损失
被诽谤人的精神损失也可以作为赔偿标准之一。精神损失包括对自尊、信心、尊严的损害，以及对人际关系、职业前途等方面的影响。精神损失的赔偿标准比较难确定，需要根据具体情况进行评估。
3.名誉修复费
被诽谤人可以要求对方支付名誉修复费。名誉修复费是指通过各种方式恢复被诽谤人的名誉和信誉所需的费用。例如，通过媒体公开道歉、赔礼道歉、撤回不实言论等方式进行名誉修复，这些费用都可以要求对方承担。
4.惩罚性赔偿
惩罚性赔偿是指对于恶意诽谤行为，法院可以根据情节轻重，判决对方支付一定的惩罚性赔偿。惩罚性赔偿不仅可以对对方进行惩罚，也可以起到威慑作用，避免类似行为的再次发生。
二、赔偿程序
1.提起诉讼
如果被诽谤人想要获得赔偿，需要通过法律途径提起诉讼。具体流程包括：起诉、开庭、判决、执行。在起诉过程中，被诽谤人需要提供充足的证据来证明对方的诽谤行为给自己造成了损失，以及损失的具体金额。
2.调解
在诉讼过程中，法院也会进行调解。调解的目的是通过双方协商达成一致，避免进一步的纠纷。如果双方能够达成调解协议，那么可以在法院进行调解协议的确认，并按照协议执行。
3.执行
如果对方不履行判决或者调解协议，被诽谤人可以向法院申请强制执行。强制执行的方式包括查封、扣押、拍卖等。如果对方仍然不履行，可以向法院申请强制执行到期后的拍卖。
结语：
诽谤罪是一种严重的侵权行为，对被诽谤人的名誉和信誉造成了极大的损害。如果被诽谤人想要获得赔偿，需要通过法律途径提起诉讼，并提供充足的证据来证明对方的诽谤行为给自己造成了损失。在赔偿标准方面，包括直接经济损失、精神损失、名誉修复费、惩罚性赔偿等，需要根据具体情况进行评估。在赔偿程序方面，包括提起诉讼、调解、执行等，需要按照法律程序进行。
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