随着社会的发展，离婚率逐年上升，离婚对于夫妻双方都是一种痛苦的经历，更何况对于有孩子的家庭来说，孩子们更是承受着难以想象的痛苦。如果有两个孩子想离婚，那么父母应该如何帮助孩子理解并应对离婚呢？
一、如何帮助孩子理解离婚
1.告诉孩子们离婚的原因
在告诉孩子们离婚的原因时，要注意措辞，不要将责任全部归咎于其中一方，要让孩子们理解离婚是夫妻之间的决定，不是孩子们的错。
2.让孩子们知道离婚不代表父母不爱他们
孩子们很容易把父母的离婚看作是父母不再爱他们，这时候父母应该告诉孩子们，离婚不代表父母不爱他们，只是因为夫妻之间的问题无法解决，所以才做出了这个决定。
3.让孩子们知道离婚不会影响他们的生活
孩子们对于离婚往往会有很多的担忧，比如说他们是否还能住在原来的家里，是否还能和父母在一起等等。父母应该告诉孩子们，离婚不会影响他们的生活，他们仍然可以住在原来的家里，和父母在一起，只是父母不再住在一起而已。
二、如何帮助孩子应对离婚
1.让孩子们表达自己的情感
孩子们对于离婚往往会有很多的情感，比如说难过、愤怒、失落等等，父母应该让孩子们表达自己的情感，让他们知道这些情感是正常的，而且有助于他们走出这个困境。
2.帮助孩子们建立自信
离婚对于孩子们来说是一种打击，父母应该帮助孩子们建立自信，让他们知道自己是有价值的，有自己的特长和优点，这样可以让他们更好地应对离婚。
3.让孩子们参加活动
离婚对于孩子们来说是一种负面的经历，父母应该让孩子们参加一些积极的活动，比如说运动、音乐、绘画等等，让他们从中找到快乐，从而减轻离婚带来的负面影响。
总之，离婚对于有孩子的家庭来说是一种痛苦的经历，但是父母可以通过一些方式帮助孩子们理解并应对离婚，让他们更好地走出这个困境。
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